Masaże

Masaż to relaks, którego potrzebujesz

Masaż leczniczy

to forma pracy z ciałem, która polega na manipulacji mięśni, tkanek miękkich i stawów w celu przyniesienia ulgi w bólu, poprawy krążenia krwi i płynów ciała, zwiększenia zakresu ruchu, oraz wspomagania procesów regeneracyjnych organizmu. Jest to masaż intensywny i dobrze sprawdza się przy problemach mięśniowo szkieletowych, problemach bólowych, przewlekłych przypadłościach i czasem w stanach ostrych.

Masaż tajski

masaż ten posiada wieloletnia tradycję i jest bardzo skuteczny w profilaktyce jak i w schorzeniach różnego rodzaju. Pracuje się na tzw. Liniach Sen, które pokrywają się z meridianami w Medycynie Chińskiej. Rytmiczna kompresja wzdłuż pasaży energetycznych polega na odnalezieniu blokad, które powodują utrudniony przepływ krwi, płynów lub aspektu energii i docelowo usunięciu ich. Masaż może być bardzo intensywny i głęboki jednak zawsze dostosowuje się to do możliwości i woli pacjenta. Stosuje się też techniki potrząsania, rozciągania, unoszenia ciała i kompresji punktowej w odpowiednich miejscach. Masaż wykonywany jest tradycyjnie w lużnym ubraniu. Za twórcę masażu tajskiego jest uznawany Shivago Komarpaj (Jīvaka Komarabhācca), który wedle legendy był osobistym lekarzem Buddy Shakiamuni 500r. p.n.e.

Masaż bańką tzw. chińską / silikonową

Masaż bańką opiera się na działaniu prostego mechanizmu próżniowego – pozwala on na zassanie skóry i znajdujących się pod jej warstwą tkanek, co poprawia ukrwienie i wspomaga krążenie limfy. Następnie zassaną bańkę możemy przesuwać po różnych obszarach ciała wzmacniając terapię. Ja, jako praktyk Medycyny Chińskiej dodatkowo pracuję na ścieżkach meridianów i punktach akupunkturowych położonych na nich, co wzbogaca masaż. Szczególnie polecany dla ludzi ze sztywnością mięśni, przykurczem powięzi, niewydolnością i zaburzeniami układu limfatycznego.

Masaż relaksacyjny

polega na redukowaniu napięć mięśniowych, odprężaniu całego ciała, eliminowaniu lekkich dolegliwości bólowych pleców, szyi, karku, czy barków, poprawie krążenia i przepływu limfy oraz na wyciszaniu emocjonalnym pacjenta. Do głównych celów należą poprawa stanu psychosomatycznego poprzez zredukowanie napięć w mięśniach, a także złagodzenie skutków stresu osoby masowanej. Szczególnie polecany dla ludzi wrażliwych, przemęczonych, zestresowanych.

Masaż gorącymi kamieniami

Kamienie bazaltowe są rozgrzewane w specjalnym parowniku wypełnionym wodą o temperaturze do 60 stopni, dzięki temu kamienie osiągają odpowiednią temperaturę, nie powodując ryzyka oparzeń. Następnie rozgrzane kamienie układam na kluczowych punktach energetycznych ciała umieszczonych na plecach, dłoniach , stopach czy kręgosłupie . Punkty te, w Medycynie Chińskiej odpowiadają za wzmacnianie i harmonizowanie energii w organizmie. Kiedy ciało już zaabsorbuje ciepło następuje faza aktywna. Zaczynam, używając ciepłych kamieni, masaż całego ciała stosując różnorodne techniki takie jak rozcieranie, ucisk, delikatna praca na powięzi lub stymulacja punktów akupunkturowych. Szczególnie polecany dla ludzi wyziębionych, wrażliwych na zimno i wiatr, zestresowanych, lubiących ciepło, oraz w okresie jesienno-zimowym. Może zapobiegać chorobom z zimna, wspomagać odporność organizmu oraz krążenie płynów i krwi.

Masaż dźwiękiem misami tybetańskimi i gongami.

Masaż misami tybetańskimi i gongiem polega na uderzaniu pałeczką instrumentów ułożonych na ciele lub w pobliżu ciała. Dźwięk wydawany przez misy jest bardzo kojący, harmonizujący. Już sam charakter dźwięku powoduje głębokie odprężenie i relaks co umożliwia przejście w stan alfa. Pracuję z misami, które posiadają certyfikat Instytutu Petera Hessa, co oznacza, że są przebadane pod względem fal dźwiękowych, które wytwarzają, tak aby pokrywały się z falami ludzkich komórek określonych narządów i miejsc energetycznych w ciele. Dzięki temu można używać ich do leczenia i dostrajać zakłócone wibracje w naszym ciele do tych wzorcowych- prawidłowych. Misami można pracować również z energią w ciele, np: uziemiać czyli sprowadzać energię w dół, "zakorzeniać" lub przeciwnie unosić ją do góry lub harmonizować.
Gongiem pracuje się zazwyczaj po serii masaży misami, gdyż prezentują dużo mocniejsze działanie.
Czasem używam jeszcze dodatkowych instrumentów np flet indiański, co tworzy miły i niepowtarzalny klimat.
Terapia taka polecana jest dla ludzi którzy lubią dźwięki kojące, harmonizujące, dla ludzi znerwicowanych którzy cierpią na bezsenność, nerwice wegetatywne, blokady mentalne.